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9个方法减少社交烦恼 提升满满幸福感拒绝内耗 日常生活中,无论你是一个再怎样独立的人,都或多或少的需要进行一定的人际交往。社交焦虑是一种消极的情绪体验,人们为了回避导致社交焦虑的情境,通常会简单的选择回避,减少与人交往的机会,选择一种“孤独”的生活方式。但没有人可以是孤独,不管我们愿意或不愿意,与人交往都是无法回避的事情。人际交往的成功与否,常常会影响我们的幸福感。
有时因为别人一句话反复思量,陷入情绪内耗;有时对他人有过高期待,导致失望;常常与人攀比,让自己焦虑......你是这样吗?人际交往中,要适当做减法。放下刻板印象、放下理所当然、放下过分依赖,下面,小编为大家带来了人际交往的9个技巧,希望能和你一起共勉。
1、放下无效社交。精简朋友圈,远离消耗自己的无效社交。
2、放下理所当然。重视别人的付出,不要把别人对你的好视为理所当然。
3、放下刻板印象。不要轻易给他人“贴标签”,以开放包容的心态认识他人。
4、放下过分计较。一些琐碎的小事就让它过去吧,放过他人也是放过自己。
5、放下嫉妒攀比。与其因盲目攀比陷入痛苦,不如向对方学习提示自我。
6、放下敏感自卑。不必因别人一句话就反复想很久,保持一点“钝感力”。
7、放下高度期待。把期望降低,所有的遇见都是礼物。
8、放下怨天尤人。学会欣赏,才会发现生活的美好。
9、放下过分依赖。别把希望全放在他人身上,要对自己的生活负责。
希望大
9个客厅招财的风水布局!客厅一进门看见什么好?
客厅整个房子的中心位置,除了自己和家人呆得最多的地方之外,还是接待客人的重要场所。一个好客厅布局,能给人眼前一亮的感觉。而且,客厅布局是有很多讲究的,并不是你想怎么布局就怎么布局,会破坏财运。下面住宅在线小编告诉大家9个客厅招财的风水布局方法。那客厅一进门看见什么最好呢?
一、9个客厅招财的风水布局!你最中意哪一个?
1.第一个:光线布局
客厅聚集着很多财运,光线布局是十分重要的,也是有很多讲究的。客厅的光线不能太暗,而且客厅的整个财位聚集在进门后客厅的对角线处,因此在这个地方的光线一定要好,不能太暗,而且也不适合使用过厚的窗帘进行遮挡窗户。
2.第二个:玄关布局
玄关的设置十分重要,尤其是保护隐私这一点,另外在风水学中玄关的设立有助于提升大门吸纳气运的作用。而且玄关是客人一进门就能看见的地方,最好是遵循布局才能聚财。
3.第三个:沙发布局
沙发摆放一定要靠墙壁才行,而且在摆放沙发的时候最好呈凹字型,在风水学中说这样摆放能起到藏风聚气的作用。
4.第四个:客厅门布局
在风水学中,若是客厅设立过多的房门就会很容易出现散财的情况,好一点的可能是客厅的财运飘散卧室中,那么至少家里还是有财运,如果飘散至屋外,然后造就了他人的运势,那就下一个外注意了。
5.第五个:鱼缸布局
鱼缸不能放在沙发后面,沙发的后面应该靠墙,这样在风水学中有靠山的意思,而水相当于是五行的,若是沙发背靠鱼缸则寓意背后发凉以及背后空虚的意思。建议把鱼缸放在电视剧旁边。
6.第六个:物品布局
在风水里面,客厅最忌讳的是尖锐的物品,因为它会带来较重的阴气,而煞气最喜欢与阴气共存,因此若是家中出现这些物品或是墙角处出现这类现象都容易将家庭带到不好的地方。
7.第七个:植物布局
大多数的植物在养殖的时候都是需要光照的,因此在摆放的时候最好选择光线良好的地方进行养殖,另外若是植物枯萎了也需要及时换新。
8.第八个:玄关布局
玄关的设置十分重要,因为它起到了是保护隐私的作用。另外,在风水学中玄关的设置有助于提升大门吸纳气运的作用。
9.第九个:整体布局
有时候很多朋友会一起到家里面,这时候人会非常,如果空气不顺畅就意味着整个客厅布局有问题,因此布局的时候一定要考虑空气的通畅问题,只有空气通畅了财运才会跟着进来。
二、客厅一进门看见什么好?
1.进门见绿色
即一进门就见到绿色植物,会给人一种大自然的清新和生机,会使全家人都有好运。
2.进门见字画
如果进门就能见到一幅好的书法或图画,会体现出居住者的文化涵养,比较有文化档次。
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